大会概要 |
※基本・このレースは登山での基本の100%自己責任となりますので、ご了承の上ご参加ください。
コースはロード区間も入ります。
矢印、誘導員はありません。配布の詳細MAPをもとに、コンパスを使用し、地図読みしながら進みます。
(オリジナルマップを配布しますので、きちんと地図を見ながら進んでください)
チェックはしませんが、配布したルートどうり、進んでください。
コース上には案内板、ピンクやブルーのテープがついていますので、それに従い細かいルートは判断してください。
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日時 |
2018年5月5日(土) 7時上田駅スタート |
距離 |
ミドル:27km
※ミドルコースのエスケープルートもあります
ロング:56km
スーパーロング:90km |
集合場所 |
上田駅 お城口前 6時45分より受付 |
ミドルショートカットコース:上田駅〜太郎山〜大峰山〜鳩ヶ峯〜和平公園〜ロードにて坂城駅へ
ミドルコース:上田駅〜太郎山〜大峰山〜鳩ヶ峯〜鏡台山〜JP(ロングとの分岐)〜鞍骨山〜科の里ふれあい公園
ロングコース:上田駅〜太郎山〜大峰山〜鳩ヶ峯〜鏡台山〜JP(ロングとの分岐)〜松代〜尼巌山〜太郎山〜井上山〜トレマン店舗
スーパーロングコース:太郎山〜大峰山〜鳩ヶ峯〜鏡台山〜JP(ロングとの分岐)〜松代〜尼巌山〜太郎山〜明覚山〜雁田山〜髻山〜三登山〜信州トレイルマウンテン店舗 |
制限時間 |
無し。自由解散になります。 |
朝の電車時間
ロング、スーパーロングは北長野駅、ミドルは科野の里ふれあい公園に駐車して電車移動が便利かと思います |
北長野駅5:47〜長野駅着5:52 長野駅発5:59〜屋代駅6:18〜戸倉駅6:24〜上田駅着6:40 |
エイドステーション |
エイドはありません。 |
今回は、ゴール後も各自自由解散の形とさせていただきます。
ゴール後もメールにてお名前、ゴール場所、時間を送っていただくだけで特に人は配置しておりません。 |
持ち物 |
※ヘッドライト&予備電池必携です
ミドルも必ずヘッドライトは必携してください。
※コンパスは必携してください
水・食糧・ウインドブレーカーなど
※雨天時はレインウエアも
トレイルランニングシューズ
グローブなど必要に応じて
かなり水は多めに用意してください。
装備に関しても100%自己責任ですのできちんと判断して携帯してください。 |
参加費
(受付時にお支払ください) |
ミドル¥500
ロング¥1000
スーパーロング¥1500
(地図作成費用、諸費用含みます)
現地にてお支払いください |
表彰式などはありません。あくまでツアーの延長でのプチレースになりますので、ご理解の程お願いいたします。
タイムはメールによる自己申告のみです。タイムレースではありません。ご理解ください。
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