トレイルマウンテンのトレマンこと奥野です。今日も頑張ります！
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●トレイルランニングって山走るんでしょ？きつそうだからやりたくない。なんて思ってる人は間違いなく多いはずです。自分も昔は山を走るなんて考えてませんでした。
●実際トレイルランニングレースの上位のひとも、登りは歩きます。なだらかな登りやフラット、下りだけ走っています。登りは基本歩きです。そのペースが速いですが。
●そうなんです。トレイルランニングは軽快なスタイルで、走れるとこだけ走ればいいんです。
逆にず〜〜と歩いていてもＯＫです。
走らなければいけないルールなんてないんです。
山を軽快なトレイルランニングスタイルで、山を楽しむ事がなにより一番です。
●個人の見解ですが、山にいくのに、境界線はありません。
便宜上登山・トレイルランニングと分けていますけど、山を登り、山を楽しむのは同じです。
●トレイルランニングのレースがトレイルランニングと勘違いしている人も多いですが、
レースはあくまでレースで、普段山をトレランすることをトレイルランニングといいます。
信州トレマンはレースだけでなく、この山をトレイルランニング・スタイルでも楽しめる提案をしていきたいんです。山は本当に最高だから。
●だから、登山者のかたも、ランナーの方も、これから始める方も一度トレイルランニングスタイルで山に行ってみてください。走れる人は走り、無理なら歩きましょう。
トレイルランニングスタイルは非常に快適に山を走り、歩き、登り、下れます。
これで、景色を、山を楽しむ余裕が出てくるはずです。
また今まで２日かかった行程を１日でいけるようになります。
今までの２倍山を楽しめれば、本当に最高じゃないですか。
●だからトレイルランニングは走らなくてもいいんです。
少しづつ走れるようになれば、その分多くの山を楽しめます。
●トレイルランニングレースは正直・自分との戦いです。
これはこれで、非常に魅力と充実感があります。
トレイルランニングレースとトレイルランニングはイコールではありません。
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