参加者募集します。
日時 |
2019年5月4日(土) |
ランニング時間 |
6:00〜10:30 ※11時ぐらいまでかかるかも |
集合場所 |
東和田の長野運動公園・交差点 |
駐車場 |
運動公園利用してください。 |
霊仙寺山をラウンドするいつものコースです。
スピードは無視して、ゆっくり、のんびり、追い込まず、ほどほどに走りましょう!
追い込みはフリーにしてから自由に追い込みましょう。
たぶん40kmぐらいかと思います。
途中休憩なども入れながらほどほどのマラニック感覚にて!
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装備 |
ランニングシューズ
走れる格好
水分、補給食も持ってきてください。
水分は多めがいいと思います! |
参加されるかたは、お名前、ご連絡先をメールしてください。
こちらより
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