軽快登山・トレイルランニング・ランニングのコラボレーションショップ【信州トレイルマウンテン





日時 2017年7月22日(土)
5時〜11時(11時半ぐらいまでかかるかも)
場所 黒姫山麓・林道&トレイル
集合場所 黒姫コスモス園・コスモプラザ手前駐車場
服装、持ち物 トレイルランシューズ
ウインドブレーカー、手袋など走れる格好
行動食、水など
※かなり暑いので水は多めにお願いします。
夏のトレーニングコースです。
朝は涼しいと思いますが、昼は暑いです。
林道中心で、トレイルも入ります。
状況でコース変更することもありますが、かなり走る感じのコースになります。
長い距離の走る練習になります。山は涼しいと思います。(たぶん)
山ばかりだと走る力が落ちるので、このコースで練習しませんか?
緊急連絡先 090-8328-4829(奥野・携帯)

参加されるかたはメールにて
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